| 1 | | | /ˈsɜːfə/ | n. 冲浪者 | |
| 2 | | | /ʃɑːk/ | n. 鲨（鱼） | |
| 3 | | | /əˈtæk/ | v. 袭击，攻击 | |
| 4 | | | /ˈnɪəli/ | adv. 几乎，差不多，将近 | |
| 5 | | | /daɪ/ | v. 死去，死亡 | |
| 6 | | | /sɜːf/ | v. 冲（浪） | |
| 7 | | | /ˌkɒmpəˈtɪʃən/ | n. 比赛 | |
| 8 | | | /kəmˈpeə/ | v. 相比较；可媲美 | |
| 9 | | | /ˈsɜːfbɔːd/ | n. 冲浪板 | |
| 10 | | | /raɪd/ | v. 漂浮；乘（浪） | |
| 11 | | | /ˈlʌvə/ | n. 爱好者 | |
| 12 | | | /ɡəʊld/ | adj. 金质的 | |
| 13 | | | /ˈmedl/ | n. 奖牌；勋章 | |
| 14 | | | /fɪt/ | adj. 健壮的，健康的 | |
| 15 | | | /ˈfaɪnl/ | n. 决赛 | |
| 16 | | | /tiːm/ | n.（游戏或体育比赛的）队 | |
| 17 | | | /ˈiːvn/ | adv. 甚至 | |
| 18 | | | /wɜːs/ | adv. 更严重（地） | |
| 19 | | | | 注意，认真看，用心思考 | |
| 20 | | | /kənˈtɪnjuː/ | v. 使继续；使延续 | |
| 21 | | | /breɪv/ | adj. 勇敢的，无畏的 | |
| 22 | | | /ˈækʃn/ | n. 行为 | |
| 23 | | | /faɪt/ | v. 努力争取，为（……）斗争 | |
| 24 | | | /skɔː/ | v.（在运动、比赛或考试中）得（分） | |
| 25 | | | /ɡəʊl/ | n. 进球；进球得分 | |
| 26 | | | /ˈvɪktəri/ | n. 胜利，成功，赢 | |
| 27 | | | /liːd/ | v. 带路，领先；引领 | |
| 28 | | | /ˌɪntəˈnæʃnəl/ | adj. 国际的 | |
| 29 | | | /tʃɑːns/ | n. 机会 | |
| 30 | | | /ɪmˈpruːv/ | v. 改善；改进；变得更好 | |
| 31 | | | /kriˈeɪt/ | v. 创造 | |
| 32 | | | /ˈwʌndə/ | v. 想要知道 | |
| 33 | | | /səkˈses/ | n. 成功；成就 | |
| 34 | | | /ɪkˈspleɪn/ | v. 解释；说明 | |
| 35 | | | /ˈsɪmpl/ | adj. 单纯的，纯粹的；简单的 | |
| 36 | | | /seɪm/ | adj. 相同的，同一个 | |
| 37 | | | /ˈkʌrɪdʒ/ | n. 胆量，勇气 | |
| 38 | | | /əˈhed/ | adv. 在前面 | |
| 39 | | | /ˈspɪrɪt/ | n.（某个群体的）精神，风气 | |